كيف تتخلصون من ضغوط الدراسة

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiy1mzIrDD_E01PPq4XYugUH8RxLxF_DknQQYmc0nBpn6jB6wr-qvuWXyizmztKIGZQoLjBWHJtIDiP9bqUFDN7OK_rZZ5PSuIs8Hu9_pxJw35IyhathgnHwyeqckdm4grzKh3nE8Q_sA4/s1600/5251486-1814698893.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="534" data-original-width="800" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiy1mzIrDD_E01PPq4XYugUH8RxLxF_DknQQYmc0nBpn6jB6wr-qvuWXyizmztKIGZQoLjBWHJtIDiP9bqUFDN7OK_rZZ5PSuIs8Hu9_pxJw35IyhathgnHwyeqckdm4grzKh3nE8Q_sA4/s640/5251486-1814698893.jpg" width="640" /></a></div> <br /> <div class="entry-content" data-io-article-url="http://www.sayidaty.net/node/877766/%D8%A3%D8%B3%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D9%85%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%B9/%D8%B4%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D9%88%D8%A8%D9%86%D8%A7%D8%AA/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%AA%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5%D9%88%D9%86-%D9%85%D9%86-%D8%B6%D8%BA%D9%88%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D8%A9"> <b><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">مع قرب موسم الامتحانات، تبدأ الدراسة في أخذ منحنى الجد، ويستعد الطلاب لمذاكرة دروسهم بكد ليتمكنوا من اجتياز الاختبارات بدرجات جيدة ترضي طموحهم الدراسي.<br /> ولكن موسم الاختبارات قد يكون موسمًا للقلق والضغوط، والتي تعرقل المذاكرة وتشتت الانتباه، وتصعب مهمة الاستذكار والتحضير للامتحانات.<br /> القلق هو استجابة جسدية طبيعية لأحداث تشعرك بأنك مهدد، أو تهز استقرارك النفسي بطريقة ما لاستشعار الخطر؛ فيبدأ الجسم في الاستجابة برد الفعل؛ مما يجعل التركيز مهمة صعبة، وفي بعض الحالات قد تظهر أعراض جسدية مثل: كثرة التعرق، أو سرعة ضربات القلب، أو الصداع الشديد.</span></span></b><br /> <b><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> </span></span></b><h2 style="text-align: right;"> <span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span></h2> <h3 style="text-align: right;"> <span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> الانخراط في نشاط بدني</span></span></h3> <b><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> </span></span></b><b><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /> تعد واحدة من أهم طرق تخفيف التوتر والقلق من خلال المشاركة في نشاط بدني، سواء أكانت تمارين أو الألعاب الرياضية.</span></span></b><br /> <b><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> </span></span></b><h2 style="text-align: right;"> <span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span></h2> <h3 style="text-align: right;"> <span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> الخروج من المنزل</span></span></h3> <b><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> </span></span></b><b><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /> يعتقد بعض الطلاب والطالبات، أن الاستذكار في المنزل لساعات طويلة وعدم الخروج، هو الأفضل في أوقات الاختبارات، ولكن هذا ليس صحيحًا؛ فالخروج من المنزل بعض الوقت، يساعدك على التخلص من الضغوط والعودة للمنزل بنشاط وهمة أكبر.</span></span></b><br /> <b><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> </span></span></b><h2> <span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span></h2> <h3 style="text-align: right;"> <span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> الكتابة</span></span></h3> <b><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> </span></span></b><b><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /> عند التعرض للضغوط النفسية عليك بالكتابة؛ لأنها تساعدك على اكتشاف الأشياء التي تزعجك وبالتالي تتحرر منها؛ فتدوين قائمة بالأمور المزعجة بالنسبة لك، يساعد على تخفيف التوتر.</span></span></b><br /> <b><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> </span></span></b><h2> <span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span></h2> <h3 style="text-align: right;"> <span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> مارس هوايتك المفضلة</span></span></h3> <b><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> </span></span></b><b><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /> الهوايات تساعد على الاسترخاء؛ لذلك أوجد الوقت الذي يمكنك ممارسة هواية محببة لك فيه؛ حتى تستمتع بعض الوقت ثم تعود للمذاكرة مرة أخرى.</span></span></b><br /> <b><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> </span></span></b><h2> <span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span></span></h2> <h3 style="text-align: right;"> <span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">تنفس بعمق</span></span></h3> <b><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> </span></span></b><b><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /> خذ نفسًا عميقًا واحتفظ به لمدة 5 ثوان، وأخبر نفسك أن كل شيء على ما يرام.</span></span></b><br /> <b><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> </span></span></b></div> <b><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span></span></b></div>

كيف تتخلصون من ضغوط الدراسة

مع قرب موسم الامتحانات، تبدأ الدراسة في أخذ منحنى الجد، ويستعد الطلاب لمذاكرة دروسهم بكد ليتمكنوا من اجتياز الاختبارات بدرجات جيدة...

مزيد من المعلومات »

كيف تأخذ نسخة من الرسائل في Gmail

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrnPc1awiz4om0C5NnSu3vh5_uL9vEXUcV-TYg2-n4JQnGRUAWlDc-RDhygyPK6g6ROJGfu1pSHx0JDrEZTeqXWb_bislSsEk9apZXCITEWNJofjfJxvtjav6lEqgZNGgoXDruM24Vz9s/s1600/11.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="167" data-original-width="302" height="353" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrnPc1awiz4om0C5NnSu3vh5_uL9vEXUcV-TYg2-n4JQnGRUAWlDc-RDhygyPK6g6ROJGfu1pSHx0JDrEZTeqXWb_bislSsEk9apZXCITEWNJofjfJxvtjav6lEqgZNGgoXDruM24Vz9s/s640/11.png" width="640" /></a></div> <br /><header class="bdaia-post-header"><br /></header><div class="bd-container bdaia-post-template"> <div class="bd-main bdaia-site-content" id="bdaia-primary" style="min-height: 0px;"> <div id="content" role="main"> <article class="hentry post-2882 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail category-technology-tips tag--gmail" id="post-2882" itemscope="" itemtype="https://schema.org/Article"><div class="bdaia-post-content"> <span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-weight: 400;"><b>بلا شك بريد جي مايل من أفضل خدمات البريد الإلكتروني بدون منافس ,وهذا نتيجة الإمكانيات التي يقدمها من مساحة تخزين مميزة وواجهة أنيقة وسهلة التعامل ,وأيضا الحماية العالية ,والأهم الثقة التي تتمتع بها جميع خدمات جوجل ,مما يشجع المستخدمين على الاستفادة من هذه الخدمات على عدة مستويات.</b></span></span></span><br /> <span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> </span></span><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b><span style="font-weight: 400;"><b>فمثلا هناك من يستخدم بريد جي مايل من أجل الدراسة والعمل ,فيستقبل ويرسل رسائل مهمة وذات قيمة ,بالتالي قد يحتاج للرجوع لها وتفقدها مرة أخرى.</b></span></b></span></span><br /> <span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> </span></span><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-weight: 400;"><b>لهذا من الجيد أخذ نسخة من الرسائل والاحتفاظ بها على جهازك للوصول لها في أي وقت.</b></span></span></span><br /> <span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> </span></span><h3> <span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-weight: 400;"><b>أخد نسخة من الرسائل</b></span></span></span></h3> <span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> </span></span><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b><span style="font-weight: 400;"><b>من الجيد أن جوجل توفر طريقة سهلة للحصول على نسخة احتياطية من الرسائل في خدمة Gmail حيث توفر صفحة خاصة بهذا الأمر ,يمكنك الوصول للصفحة من الرابط التالي </b></span><a data-wpel-link="external" href="https://takeout.google.com/settings/takeout?pli=1" rel="external noopener nofollow" target="_blank"><span style="font-weight: 400;">https://takeout.google.com/settings/takeout?pli=1</span></a><span style="font-weight: 400;"><b> طبعا يجب الأخذ بعين الإعتبار أنه حتى تظهر لك الصفحة يجب قبل ذلك تسجيل الدخول لحسابك وبعدها توجه للرابط حتى تتمكنك من متابعة المراحل خطوة خطوة</b></span></b></span></span><br /> <br /> <img alt="" class="aligncenter wp-image-2883 bdaia-img-show" height="612" src="https://www.geekgenes.com/wp-content/uploads/2018/01/Backup-Gmail-1.png" width="640" /><br /> <br /> <span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-weight: 400;"><b>كما تلاحظ هذه الصفحة تمكنك من أخذ نسخة من مجموعة من الخدمات طبعا قم بإلغاء تحديد الخدمات التي تريد والإبقاء مثلا على بريد Gmail فقط</b></span></span></span><br /> <br /> <br /> <img alt="" class="aligncenter wp-image-2884 bdaia-img-show" height="311" src="https://www.geekgenes.com/wp-content/uploads/2018/01/Backup-Gmail-2.png" width="640" /><br /> <br /> <br /> <span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b><span style="font-weight: 400;"><b>بعد تحديد جي مايل قم بالنقر على Next من أجل إكمال الخطوة المتبقية</b></span></b></span></span><br /> <br /> <img alt="" class="aligncenter size-full wp-image-2885 bdaia-img-show" height="531" src="https://www.geekgenes.com/wp-content/uploads/2018/01/Backup-Gmail-3.png" width="640" /><br /> <span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b><span style="font-weight: 400;"><b>الخطوة القادمة هي تحديد مجموعة من الإعدادات التي تستطيع من خلالها تخصيص الملف الذي يحتوي على الرسائل والملحقات ,في File type تقوم باختيار نوع الملف المضغوط أنصح بترك صيغة zip فهي أفضل حيث تستطيع جميع برامج فك الضغط التعرف عليها ,بالنسبة ل Archive size فمن خلالها يمكنك تحديد الحجم الأقصى للملف المضغوط ,أما بالنسبة في Delivery method فيمكنك إختيار طريقة استلام الملف ,حيث تستطيع إختيار إرساله عبر البريد أو أحد خدمات التخزين السحابي التي تستخدم ,يمكنك مثلا تحديد إستلام رابط التحميل عبر البريد الإلكتروني كما في المثال , وبعد تحديد الإعدادات التي تناسبك قم بالنقر على Create Archive .</b></span></b></span></span><br /> <div class="google-auto-placed ap_container" style="clear: none; height: auto; text-align: center; width: 100%;"> <span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><ins class="adsbygoogle adsbygoogle-noablate" data-ad-client="ca-pub-0515643472907895" data-ad-format="auto" data-adsbygoogle-status="done" style="background-color: transparent; display: block; margin: auto;"><ins id="aswift_5_expand" style="background-color: transparent; border: medium none; display: inline-table; height: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 707px;"><ins id="aswift_5_anchor" style="background-color: transparent; border: medium none; display: block; height: 0px; margin: 0px; opacity: 0; overflow: hidden; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 707px;"></ins></ins></ins></span></span></div> <span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> </span></span><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>أيضا أنصحك بهذه المقالة التي توضح البيانات التي يقوم بريد <a data-wpel-link="internal" href="https://mmlkatfamily.blogspot.com/2019/05/blog-post_88.html" rel="nofollow" target="_blank">جي مايل</a> بمزامنتها في أندرويد ,وكيف تستفيد من هذه الخاصية المهمة لكل من يملك هاتف ذكي.</b></span></span><br /> <br /> <br /> <img alt="" class="aligncenter size-full wp-image-2890 bdaia-img-show" height="297" src="https://www.geekgenes.com/wp-content/uploads/2018/01/Backup-Gmail-4.png" width="640" /><br /> <br /> <br /> <span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b><span style="font-weight: 400;"><b>بعد فترة زمنية تتغير حسب عدد الرسائل الموجودة في حسابك, سترى في نفس الصفحة رسالة تخبرك أن نسخة يتم إعدادها وبعد الإنتهاء ستصلك رسالة تحتوي على رابط لتحميل النسخة الإحتياطية, على هذا الشكل قم بالنقر على Download archive كما هو موضح في الصورة أعلاه.</b></span></b></span></span></div> </article></div> </div> </div> </div>

كيف تأخذ نسخة من الرسائل في Gmail

بلا شك بريد جي مايل من أفضل خدمات البريد الإلكتروني بدون منافس ,وهذا نتيجة الإمكانيات التي يقدمها من...

مزيد من المعلومات »

كيف تغير رقم الهاتف الخاص بإسترجاع حساب جوجل ؟

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggcXKEhjfjE8aZ5sSSExFjuHfxOZjDx1xiKA35BjWVvOJMefMYWXRYakjY_CmssqkerQ0upV0sNK_wwyI_jUH05NNCRt1tJcXlYy30pZhymK13lexzb4BbUBivnKELlxsK8gFY1RBosVo/s1600/4.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="172" data-original-width="294" height="374" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggcXKEhjfjE8aZ5sSSExFjuHfxOZjDx1xiKA35BjWVvOJMefMYWXRYakjY_CmssqkerQ0upV0sNK_wwyI_jUH05NNCRt1tJcXlYy30pZhymK13lexzb4BbUBivnKELlxsK8gFY1RBosVo/s640/4.jpeg" width="640" /></a></div> <br /><div class="bd-main bdaia-site-content" id="bdaia-primary" style="min-height: 0px;"> <div id="content" role="main"> <article class="hentry post-4525 post type-post status-publish format-standard category-technology-tips tag-504" id="post-4525" itemscope="" itemtype="https://schema.org/Article"><div class="bdaia-post-content"> <b><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-weight: 400;"><b>إن كنت تملك حساب جوجل فسيمكنك أن تعلم أنه مهم للغاية , في حساب جوجل مرتبط بالكثير من الخدمات المهمة , فعلى سبيل المثال هو مرتبط بحساب البريد الإلكتروني “Gmail”</b> <b>وأيضا مرتبط بحسابك في خدمة التخزين السحابي “Google</b> <b>Drive” وأيضا إن كنت تعمل على أو تستخدم الخدمات المكتبية مثل ملفات جوجل أو “Google Docs” فهو مهم أيضا في هذا الجانب.</b></span></span></span></b><br /> <b><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> </span></span></b><br /> <b><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> </span></span></b><b><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-weight: 400;"><b>الأكثر أهمية هو إن كنت تملك هاتف ذكي عامل بنظام أندرويد , حيث تحتاج حساب جي مايل من أجل تفعيل الكثير من الخدمات منها إمكانية إستخدام متجر جوجل بلاي , بالإضافة إلى مزامنة بيانات الهاتف مع Google Drive أو حتى إستخدام الحساب مع تطبيقات أخرى مثل تطبيق التراسل Whatsapp حيث يمكنك ربط حسابك مع واتساب ب خدمة جوجل درايف من أجل أخذ نسخ إحتياطية من الرسائل , حتى تتمكن من استعادتها إن كنت بحاجة لهذا.</b></span></span></span></b><br /> <b><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> </span></span></b><h3> <span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-weight: 400;"><b>تغيير رقم الإسترجاع</b></span></span></span></h3> <b><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> </span></span></b><b><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-weight: 400;"><b>من الجيد أن تقوم بإعداد رقم خاص باسترجاع حساب جوجل , حيث أن جوجل توفر هذه الخاصية التي تمكنك من إستخدام رقم الهاتف كوسيلة لكي تقوم باسترجاع حسابك في حالة نسيت الرقم السري أو ما شابه .</b></span></span></span></b><br /> <b><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> </span></span></b><b><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-weight: 400;"><b>عادة يمكنك إضافة رقم الهاتف أثناء إنشاء الحساب , حيث يطلب منك إدخال رقم الهاتف على هذا الشكل </b></span></span></span></b><br /> <br /> <br /> <img alt="" class="aligncenter size-full wp-image-4526 bdaia-img-show" height="452" src="https://www.geekgenes.com/wp-content/uploads/2019/04/google-phone-number-step-1.png" width="640" /><br /> <br /> <b><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-weight: 400;"><b>أما في حالة لم تقم بذلك من قبل , فيمكنك إضافة رقم الاسترجاع عن طريق حسابك في myaccount والتي توفرها جوجل حيث تمكنك من إدارة حسابك بشكل كامل , بعد الدخول للصفحة قم بتسجيل الدخول إن لم تكن قد فعلت من قبل , بعدها قم بالدخول إلى “الحفاظ على أمان حسابكَ” وهي على هذا الشكل </b></span></span></span></b><br /> <br /> <br /> <img alt="" class="aligncenter size-full wp-image-4527 bdaia-img-show" height="463" src="https://www.geekgenes.com/wp-content/uploads/2019/04/google-security-checkup.png" width="640" /><br /> <br /> <b><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-weight: 400;"><b>في خيار تسجيل الدخول واسترداد الحساب , ستجد خيارين , أحدهما هو إستخدام رقم الهاتف , والأخر هو عبر بريد إلكتروني بديل , طبعا في حالة كنت</b> <b>تريد إضافة رقم الهاتف الخاص بك أو تغييره بأخر جديد في حالة كنت قد فقدت الرقم القديم , فيمكنك فعل هذا من نفس الصفحة.</b></span></span></span></b><br /> <div class="google-auto-placed ap_container" style="clear: none; height: auto; text-align: center; width: 100%;"> <span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><ins class="adsbygoogle adsbygoogle-noablate" data-ad-client="ca-pub-0515643472907895" data-ad-format="auto" data-adsbygoogle-status="done" style="background-color: transparent; display: block; margin: auto;"><ins id="aswift_5_expand" style="background-color: transparent; border: medium none; display: inline-table; height: 0px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 707px;"><ins id="aswift_5_anchor" style="background-color: transparent; border: medium none; display: block; height: 0px; margin: 0px; opacity: 0; overflow: hidden; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 707px;"></ins></ins></ins></span></span></div> <b><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> </span></span></b><b><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-weight: 400;"><b>طبعا ستجد في خيار “الأجهزة” , قائمة الأجهزة المتصلة بحسابك , وهنا</b> <b>يمكنك دائما التأكد من أنك الوحيد الذي يقوم بتسجيل الدخول , أيضا في خيار “الإجراءات الأمنية” ستجد تقرير بخصوص الإجراءات المتعلقة بسلامة الحساب.</b></span></span></span></b><br /> <br /> <div class="jp-relatedposts" id="jp-relatedposts"> <div class="jp-relatedposts-items jp-relatedposts-items-visual jp-relatedposts-grid "> <div class="jp-relatedposts-post jp-relatedposts-post0 jp-relatedposts-post-thumbs" data-post-format="false" data-post-id="1596"> <img alt="طريقة تغيير الإسم في جوجل" class="jp-relatedposts-post-img bdaia-img-show" height="365" src="https://i0.wp.com/www.geekgenes.com/wp-content/uploads/2017/04/change-the-name.png?resize=350%2C200&ssl=1" width="640" /></div> </div> </div> </div> </article></div> </div> </div>

كيف تغير رقم الهاتف الخاص بإسترجاع حساب جوجل ؟

إن كنت تملك حساب جوجل فسيمكنك أن تعلم أنه مهم للغاية , في حساب جوجل مرتبط بالكثير من الخدمات المهمة , فعلى سبيل المثال هو مرتبط بحسا...

مزيد من المعلومات »

كيف تنشر صور متحركة في فيسبوك

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjy68N9IhAHtc9GnvCla5xNX63Z41u9SUv2ddhSRdzgNsVPSaeQXReeCejKkKbuKlYlUWB4LwPxM0MACT8cgjkzDIFJ4XswAkXK7zLbi40l1PtxAt37iUE-PeZOdcXg-TR8dELkFunehb0/s1600/3.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="168" data-original-width="300" height="358" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjy68N9IhAHtc9GnvCla5xNX63Z41u9SUv2ddhSRdzgNsVPSaeQXReeCejKkKbuKlYlUWB4LwPxM0MACT8cgjkzDIFJ4XswAkXK7zLbi40l1PtxAt37iUE-PeZOdcXg-TR8dELkFunehb0/s640/3.jpeg" width="640" /></a></div> <br /><div class="bd-container bdaia-post-template"> <div class="bd-main bdaia-site-content" id="bdaia-primary" style="min-height: 828px;"> <div id="content" role="main"> <article class="hentry post-673 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail category-technology-tips tag-205 tag-201" id="post-673" itemscope="" itemtype="https://schema.org/Article"><div class="bdaia-post-content"> <b><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">الصور المتحركة من أهم العناصر التي تنتشر على شبكة الأنترنت,وتعتبر وسيلة فعالة لنشر لقطات مصورة ولاكن على شكل صورة متحركة,لسنوات عدة لم يكن بالإمكان نشر الصور المتحركة على فيسبوك ,لاكن في هذه السنة قام فيسبوك بدعم هذا النوع من الصور على شبكته الإجتماعية .</span></span></b><br /> <b><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> </span></span></b><h3 style="text-align: right;"> <b><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">طريقة نشر الصور المتحركة في فيسبوك</span></span></span></b></h3> <b><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> </span></span></b><b><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">الطريقة سهلة للغاية ,فيكفي أن تدهب لأي موقع فيه صور متحركة ,أو أن تقوم برفع صورتك الخاصة للمواقع التي تدعم رفع الصور المتحركة ,وتقوم بنسخ رابط الصورة ,وتأكد أن رابط الصورة ينتهي بالاحقة “GIF”.</span></span></b><br /> <br /> <br /> <img alt="نشر صور متحركة في فيسبوك" class="alignnone wp-image-674 bdaia-img-show" height="282" src="https://www.geekgenes.com/wp-content/uploads/2015/10/GIF-for-facebook-geekgenes.png" width="640" /><br /> <br /> <b><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">بعدها توجه لفيسبوك وقم بنسخ الرابط في أي مكان تريد ,في حائطك الخاص أو في مجموعة ,ثم قم بالنشر.</span></span></b><br /> <br /> <br /> <img alt="نشر صور متحركة في فيسبوك" class="alignnone wp-image-675 bdaia-img-show" height="325" src="https://www.geekgenes.com/wp-content/uploads/2015/10/Gif-facebook.png" width="640" /><br /> <br /> <br /> <b><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">الطريقة سهلة وبسيطة للغاية, تجدر الإشارة أن هذا النوع من الصور أصبح واسع الإنتشار ,والعديد من المواقع الكبيرة مثل تويتر وجوجل أصبحت تدعمه ,في حالة كنت تبحث عن صور  لإستخدامها في تصاميمك أو كصورة للخلفية فهذه مواقع للحصول على <a data-wpel-link="internal" href="https://mmlkatfamily.blogspot.com/2019/05/blog-post_35.html" rel="nofollow" target="_blank">صور عالية الجودة مجانا</a> ,كما يمكنك استخدامها لأغراض تجارية بكل حرية.</span></span></b></div> </article></div> </div> </div> </div>

كيف تنشر صور متحركة في فيسبوك

الصور المتحركة من أهم العناصر التي تنتشر على شبكة الأنترنت,وتعتبر وسيلة فعالة لنشر لقطات مصورة ولاك...

مزيد من المعلومات »